Lo Studio Lumens di Milano, specializzato in psicoterapia e mindfulness, è un punto di riferimento per chi desidera iniziare un percorso di crescita personale, valorizzando le proprie risorse interiori.
All’interno dello studio operano psicologi e psicoterapeuti altamente qualificati che, con passione e dedizione, offrono terapie individuali, di coppia e familiari, fornendoti un supporto personalizzato sia in presenza in Largo Crocetta a Milano, che online, adattandosi il piu’ possibile alle tue esigenze personali e lavorative.
Sul sito potrai individuare la figura più adatta alle tue esigenze. Ogni specialista utilizza terapie evidence-based all’avanguardia, progettate per aiutarti a realizzare cambiamenti significativi e duraturi nella tua vita.
“A volte capita all’improvviso, come un lampo di intuizione, una lampadina che si accende: una nuova prospettiva, una comprensione più profonda, un momento in cui tutto diventa più chiaro. È quella sensazione che ci attraversa quando qualcosa dentro di noi si accende e la realtà si mostra sotto una nuova luce.
In un percorso di crescita personale, questi momenti sono preziosi: brevi istanti in cui le idee si illuminano, i pensieri si organizzano e la mente trova un equilibrio diverso, più sereno e lucido.”
Caterina Rocco di Torrepadula
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Le persone si avvicinano alla terapia per ragioni molto diverse. Che tu stia affrontando una difficoltà specifica legata alla tua salute mentale, percepisca che qualcosa non va o desideri fare chiarezza dentro di te per prendere decisioni più consapevoli, i nostri terapeuti sono qui per offrirti supporto.
Il nostro team vanta un’esperienza approfondita nel trattamento di una vasta gamma di problematiche, incluse, ma non limitate a, quelle riportate di seguito: